Tu i teraz

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży w Poznaniu

Zajęcia dla dzieci, które uczą komunikacji, współpracy, asertywności i radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych. Poprzez gry i ćwiczenia rozwijamy empatię, pewność siebie i umiejętność budowania relacji.

Trwa nabór do grupy wiekowej 13-15 latków. Start grupy z początkiem marca 2026. Pozostałe grupy rozpoczęły zajęcia i nabór został zamknięty.

Oto jak to zrobić:

Wyszukaj poniżej właściwą grupę wiekową i UMÓW KONSULTACJĘ* do odpowiedniej osoby

*pierwsza konsultacja odbywa się zawsze bez dziecka

Zapoznaj się z Najczęściej Zadawanymi Pytaniami FAQ na dole strony

TUS dla 11-13 i 13-15 latków

Grupa rocznik 2013-2015 - WTORKI godzina 16:00 (NABÓR ZAKOŃCZONY)

Grupa roczniki 2011-2013 - WTORKI godzina 17:00 (NABÓR TRWA)*

*start cyklu – MARZEC 2026
**przedział wiekowy jest orientacyjny i na etapie naboru, przed startem cyklu, osoba prowadząca przydziela dziecko do odpowiedniej grupy

Warunkiem dołączenia do grup jest wcześniejsza konsultacja i zakwalifikowanie przez specjalistkę prowadzącą.

NABÓR TRWA. Umów konsultację u prowadzącej poniżej.

Ida Wołoszyn

Psycholożka, Trenerka TUS

Konsultacje dzieci 12-17 lat

TUS dla 8-9 i 11-13 latków

Grupa rocznik 2017/2018 - CZWARTKI godzina 17:00 (NABÓR ZAKOŃCZONY)

Grupa rocznik 2013-2015- CZWARTKI godzina 18:00 (NABÓR ZAKOŃCZONY)

*start cyklu – STYCZEŃ 2026
**przedział wiekowy jest orientacyjny i na etapie naboru, przed startem cyklu, osoba prowadząca przydziela dziecko do odpowiedniej grupy

Warunkiem dołączenia do grup jest wcześniejsza konsultacja i zakwalifikowanie przez specjalistkę prowadzącą.

NABÓR TRWA. Umów konsultację u jednej z prowadzących poniżej.

Weronika Wieczorek

Psychopedagog, Trenerka TUS

Konsultacje dzieci 8-11 lat

Ida Wołoszyn

Psycholożka, Trenerka TUS

Konsultacje dzieci 8-11 lat

TUS dla 5-6 i 7-8 latków

Grupa rocznik 2020/2021 - ŚRODY godzina 16:10 (NABÓR ZAKOŃCZONY)

Grupa rocznik 2019/2018 - PONIEDZIAŁKI godzina 17:30 (NABÓR ZAKOŃCZONY)

Grupa rocznik 2018/2019 - ŚRODY godzina 17:10 (NABÓR ZAKOŃCZONY)

*start cyklu – STYCZEŃ 2026
**przedział wiekowy jest orientacyjny i na etapie naboru, przed startem cyklu, osoba prowadząca przydziela dziecko do odpowiedniej grupy

Warunkiem dołączenia do grup jest wcześniejsza konsultacja i zakwalifikowanie przez specjalistkę prowadzącą.

NABÓR TRWA. Umów konsultację u jednej z prowadzących poniżej. (NABÓR DO ŚRODOWEJ GRUPY rocznik 2018/2019 ZAKOŃCZONY)

Pola Dybowska

Pedagog specjalny, Trenerka TUS dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym

Konsultacje dzieci 5-8 lat

Agnieszka Warszczyńska

Trenerka TUS, praktyk metody Kids’ Skills

Konsultacje dzieci 7-8 lat

FAQ czyli najczęściej zadawane pytania:

TUS, czyli Trening Umiejętności Społecznych, to forma grupowych zajęć terapeutycznych, której celem jest rozwijanie kompetencji społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych dzieci. Poruszane zagadnienia skupiają się na potrzebach grupy, są to np. umiejętność czekania na swoją kolej, asertywność, umiejętność przegrywania, nawiązywania i podtrzymywania relacji, adekwatnego nazywania emocji u siebie i innych, sposoby samoregulacji, samoświadomość itp.

Tak, konsultacja z rodzicem jest niezbędna dla prawidłowego procesu terapeutycznego. Pozwala terapeutce dobrze poznać potrzeby dziecka, jego mocne strony i trudności, a także ustalić wspólne cele terapii. Na tej podstawie dobierane są również tematy zajęć, które najlepiej odpowiadają aktualnym potrzebom rozwojowym dziecka i docelowy profil grupy. Konsultacja pozwala poznać oczekiwania rodziców wobec zajęć, ale też daje szansę rodzicom na poznanie trenerki TUS.

Nie jest to obowiązkowy etap kwalifikacji, chyba że terapeutka zauważy taką potrzebę podczas konsultacji, np. żeby lepiej wprowadzić dziecko do grupy. Takie spotkanie może ułatwić dziecku adaptację i pozwala lepiej dobrać sposób pracy.

Grupy mają zwykle od 4 do 8 osób, składają się z dzieci w podobnym wieku. To optymalna liczba, by dzieci miały możliwość współpracy i ćwiczenia umiejętności społecznych w różnych konfiguracjach, a jednocześnie każde z nich miało przestrzeń do wypowiedzi i aktywnego udziału.

Te wątpliwości są całkowicie zrozumiałe. Terapeutka wie, że grupa TUS-owa składa się z dzieci mierzących się z trudnościami społecznymi, dlatego na początku cyklu skupia się na budowaniu bezpiecznej relacji z dzieckiem, a dopiero potem wspiera i modeluje tworzące się relacje rówieśnicze. Jeśli pojawią się trudności w adaptacji, terapeutka może ustalić inny tryb wprowadzenia do grupy. Warto wyrazić swoje odczucia podczas konsultacji i dopytać o proces, żeby przed podjęciem decyzji być zdecydowanym i móc udzielić wsparcia dziecku w okresie pracy grupowej.

Nie wprowadzamy nowych dzieci do utworzonych grup TUS, ze względu na poczucie bezpieczeństwa uczestników i szacunek do procesu terapeutycznego. Każda grupa pracuje według spersonalizowanego programu odpowiadającego indywidualnym celom terapeutycznym. W pracy grupowej bazujemy na relacjach, które tworzą się w konkretnej grupie.

Aby rzetelnie przygotować się do informacji zwrotnej o dziecku, prosimy o umówienie się na konsultację z terapeutką. Można to zrobić w dowolnym momencie cyklu, zgodnie z dostępnością prowadzących oraz cennikiem. Często przed lub po zajęciach nie ma warunków do rozmowy z poszanowaniem prywatności dziecka – taka rozmowa odbywałaby się „w locie” i w obecności dziecka, co nie jest korzystne. Po każdych zajęciach jednak, prowadząca przekazuje na forum krótką informację, dotyczącą tematu dnia oraz ewentualnych krótkich zaleceń do ćwiczeń czy też ewentualnej pracy domowej.

Cele terapeutyczne dziecka wpływają na to, jak dużo czasu poświęcamy danemu zagadnieniu TUS-owemu. Zajęcia TUS są procesem – po jednym cyklu widać zazwyczaj pierwsze zmiany w zakresie komunikacji, emocji i relacji z rówieśnikami. Część dzieci potrzebuje jednak dłuższego wsparcia lub udziału w kolejnym cyklu, aby utrwalić nowe umiejętności. Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb dziecka i rodzaju trudności.

Tak, rodzic pozostaje na terenie Pracowni (w poczekalni) ze względów bezpieczeństwa. Może się zdarzyć, że dziecko będzie potrzebowało chwili wsparcia lub skorzystania z toalety. Terapeutka nie ma możliwości opuszczenia grupy i towarzyszenia dziecku poza salą.

Konsultacje i nabory do grup ruszają zwykle trzy razy w roku szkolnym. Jeśli nie uzbiera się minimalna liczba osób, grupa nie startuje od razu – nabór pozostaje otwarty, a rodzice otrzymują informację zwrotną i propozycję nowego terminu rozpoczęcia zajęć.

Jeśli mają Państwo taką potrzebę, po zakończeniu cyklu może odbyć się konsultacja indywidualna, która służy podsumowaniu pracy dziecka w TUS. Takową należy umówić i opłacić przez system rezerwacji. Terapeutka omówi wówczas obserwacje, postępy dziecka i zalecenia do dalszej pracy. Można także otrzymać pisemne podsumowanie z rekomendacjami po zakończonym cyklu (płatne wg cennika).

Koszt konsultacji i cyklu 12 spotkań TUS jest zgodny z CENNIKIEM

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży

Cykl 12 cotygodniowych spotkań + pierwsze (1-2) spotkanie konsultacyjne, realizowane w małych kameralnych grupach.

Trening Umiejętności Społecznych jest kierowany do dzieci i młodzieży (nastolatków), jest metodą pracy grupowej. Ważnym czynnikiem który wpływa na skuteczność TUS jest wcześniejsza konsultacja diagnostyczna danych trudności dziecka. Na podstawie danych z wywiadu, jak i wieku dziecka dobierana jest grupa. TUS ma na celu wspomóc rozwój dzieci. Skupia się na zasobach, rozwijaniu i doskonaleniu mocnych stron oraz wyposaża w strategie radzenia sobie.

TUS działa w sposób kompleksowy na kształtującą się osobowość dziecka i odpowiada na wiele potrzeb rozwojowych tj. potrzeba przynależności i aprobaty społecznej, a z drugiej strony potrzebę autonomii i niezależności. Dzięki tematyce poruszanej podczas warsztatów uczestnik rozwija i doskonali umiejętności emocjonalno-społeczne. Umiejętności te rozwijane są przy wsparciu osoby prowadzącej, oraz kontakcie z rówieśnikami. Nabywane są poprzez zabawę, eksploracje, doświadczanie i pracę grupową. 

Ważne jest to, aby umiejętności poznane na zajęciach systematycznie ćwiczyć w różnych miejscach, takich jak dom czy szkoła.

Jakie są korzyści z udziału w  TUS dla dzieci i nastolatków?

  • nauka nazywania i wyrażania swoich emocji w sposób bezpieczny,
  • nauka rozumienia emocji swoich i innych,
  • nauka budowania satysfakcjonujących relacji przyjacielskich i rodzinnych, 
  • nauka współpracy,
  • nauka asertywności,
  • nauka skutecznej komunikacji,
  • nauka radzenia sobie w sytuacjach „trudnych” – przeżywanie porażki, niepowodzeń
  • rozwijanie i doskonalenie swoich mocnych stron,
  • rozwijanie świadomości różnic i podobieństw między ludźmi,
  • nabywanie umiejętności społecznych odbywa się w atmosferze pełnej empatii, bezpieczeństwa i poprzez zabawę.

Irina

Bardzo dziękujemy za super organizowane warsztaty letnie "Kosmiczna przygoda". Ciepła, kameralna atmosfera, zadbanie o szczegóły, kreatywne zespołowe prace plastyczne i dużo zabawy na świeżym powietrzu. Na szczególną uwagę zasługują codzienne zajęcia jogi dla dzieci 👍🧘🏻‍♀️. Widać ogromne zaangażowanie właścicieli i całej kadry. Dziękujemy ❤️

Marika

Cudowne miejsce pełne kreatywności i przemiłych osób 🙂🙂🙂🙂 Polecamy z całego serducha ❤️❤️ Synek uczestniczył w półkolonii i na ostatni dzień nie pożegnał się konkretnie ponieważ stwierdził, że on jeszcze nie kończy 🙂🙂🙂 Synek zachwycony to i rodzice tym bardziej 🙂🙂🙂 Także wrócimy w to miejsce na 10000% Pozdrawiamy Mama i Tymcio 🙂🙂🙂

Natalia

Miejsce z pozytywną energią. Byliśmy dzisiaj pierwszy raz na warsztatach i czuliśmy się bardzo dobrze, jakbyśmy tam już byli nie raz i nie dwa :). Dobre wibracje i Ludzie. Miejsce przyjazne. Każdy znajdzie coś dobrego i wartościowego dla siebie.